Formation ETRE SON PROPRE ENTRAÎNEUR: savoir se manager
Objectifs de la formation et compétences visées
Objectif: se connaître en tant que manager pour devenir conscient de l’influence de ses attitudes mentales et comportementales sur ses inetrlocuteurs
- Compétences comportementales : être un exemple
- Compétences relationnelles : devenir un libérateur d’énergie, de confiance, de plaisir et de calme pour les autres
- Etre capable de mettre en oeuvre une démarche de progression continue dans le quotidien professionnel
En option, séance à distance "one to one" de 30 mn (devis sur demande): le coaching personnalisé est un élément essentiel pour soutenir et encourager l'assiduité dans l'entraînement à l’intégration de nouvelles compétences malgré les pressions quotidiennes au travail.
Modalités de suivi et d’exécution de la formation
Les feuilles de présence seront signées par les stagiaires et le ou les formateurs et par demi-journée de formation, l’objectif étant de justifier la réalisation de la formation. Un certificat de réalisation de formation sera également remise à chaque participant.
Méthodes pédagogiques, techniques et d'encadrement mobilisées et informations complémentaires
La pédagogie s’appuie sur l'apprentissage des techniques d'entraînement mental et des stratégies de réussite des sportifs de haut niveau et leur transfert dans la vie quotidienne. La métaphore sportive est utilisée comme outil de prise de conscience de l'impact du mental sur l’efficacité professionnelle aussi bien individuelle que collective. La préparation mentale des sportifs de haut niveau vise à se « muscler » mentalement pour résister aux pressions de toutes sortes. Elle renforce les mécanismes physiologiques, psychologiques et comportementaux d’adaptation aux situations.
Accessibilité Handicap
Nous sommes attentifs aux situations de handicap. Les exercices pratiques ne nécessitent aucune compétence physique spécifique. Toutefois il appartient au Client d’informer au préalable l’Organisme de formation, si l’un des participants souffre d’un handicap ou d’une contre-indication médicale. Les exercices seront adaptés à la situation du stagiaire pour son confort.
Public visé : Manager, Chef d'entreprise, Cadre dirigeant
Format : Présentiel
Pré-requis : Aucun pré-requis spécifique n'est demandé
Modalités et délai d'accès : Auto-évalaution de positionnement, Formation accessible environ 15 jours à réception des documents contractuels signés
Modalités d'évaluation : Quizz d'évaluation des compétences
Rythme : Temps plein
Niveau de Formation : D - Autre formation professionnelle
Tarif formation HT : 1650,00 €par personne. Groupe de 4 à 10 participants. Sur devis pour groupe intra-entreprise
2.0 jour(s)
14.0 heure(s)
Résumé du programme
- SE
Programme de la formation
SE
SAVOIR SE MANAGER (ES)
I - Compétences comportementales : être un exemple - Comprendre la synergie "état de performance intérieure et la stabilité émotionnelle" - Développer sa maîtrise personnelle: - l'intelligence corporelle - la respiration - la gestion du stress - la concentration - Comprendre le mécanisme de l'intelligence émotionnelle pour sortir des conditionnements émotionnels automatiques - Prendre conscience de l'influence des représentations mentales (attitudes et croyances) sur l'efficience professionnelle II- Compétences relationnelles : devenir un libérateur d’énergie, de confiance, de plaisir et de calme - Savoir rester maître de ses perceptions et représentations pour ne plus exporter son stress: le principe de responsabilité - Comprendre l'interaction de la communication non verbale sur le message verbal - Savoir se rendre 100 % disponible pour une meilleure qualité d’écoute - Savoir générer un processus relationnel permettant l’expression de chacun dans un climat de confiance III- Savoir se mettre en dynamique d’entraînement pour entrer dans une démarche d'amélioration continue des compétences apprises L’objectif de l’entraînement est d’inciter les stagiaires à répéter les compétences fondamentales apprises en formation pour les intégrer de façon spontanée dans leurs habitudes professionnelles. - Etre capable d’intégrer son entraînement dans sa réalité quotidienne - Savoir définir des objectifs de progrès - Planifier et structurer sa stratégie d'entraînement - Savoir s’y tenir malgré les pressions. - Savoir faire des bilans Formation individuelle à distance (si option retenue) : Au préalable, le stagiaire aura adressé au formateur, par courrier électronique, un compte-rendu écrit sur la progression de son entraînement soit à l’aide des fiches qui lui auront été remises lors du séminaire, soit par un libre compte rendu. Ce document servira de support pour évaluer la qualité des entraînements, les difficultés rencontrées et les progrès réalisés. Ce sera également l’occasion de définir les nouvelles étapes de progrès pour assurer l’intégration des nouvelles compétences même après ce cursus de formation. La formation individuelle à distance est un élément essentiel pour soutenir et encourager l'assiduité dans l'entraînement à l’intégration de nouvelles compétences malgré les pressions quotidiennes « La folie est de toujours se comporter de la même manière et de s'attendre à un résultat différent. » Albert Einstein